AIDER SON CORPS à PROSPéRER

Pour vivre une vie épanouie, il est crucial de subvenir aux besoins de son corps. Une alimentation riche est la base d'une bonne santé. Il faut consommer des céréales complètes, et en quantité raisonnable . L'eau, aussi , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments raffinés Faire une activité

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